
Så, hva er et av de vanligste problemene som følger med fotturer eller løping? Visst, det er flott for din generelle helse - både mental og fysisk - men de smertefulle blærene på hælene dine er nok til å motvirke noen fra å fortsette. Det er her disse ekstra blonderhullene kommer inn: for det som er kjent som en hællås eller blonderlås. I utgangspunktet lager du en løkke på hver side og krysser lissene gjennom den motsatte sløyfen for å lage denne låsen før du avslutter med et vanlig slips. Hva dette gjør er å holde ankelområdet stramt for å redusere friksjonen på det følsomme hælområdet uten å måtte stramme hele skoen. så hele foten din ikke vil bli kvelende. Dette hindrer også at tærne smeller i fronten av skoen, spesielt når du går nedoverbakke.
Nå kan løpeturen eller turen bli så behagelig og hyggelig som mulig!
Hvordan visste jeg ikke dette? Lifehack av Illumiseen Youtuber.