Kylling er et relativt billig måltid hvis du kjøper mørkt kjøtt. Hvitt kjøtt kan være veldig dyrt, og dessverre er det ikke alle som er fan av ben og lår. Denne Chicken Thigh Roll-oppskriften kan imidlertid endre alt dette.
Innpakket i bacon og fylt med ost, kan disse kyllinglårene være det beste du noen gang har spist. De har chiliflak og cheddar fylt rett inn i låret, så du får deilighet i hver bit. Jeg personlig tror de ville lage gode fingermat på spilldagen, men du kan også bruke dem til middag.
Lårene dyppes i kjernemelk, som hjelper til med å holde dem fuktige og saftige og gir kyllingen en fantastisk smak. Så når du legger til chiliflak og cheddar - for ikke å nevne baconet - får du en tallerken som sikkert vil glede alle ved bordet ditt.
Jeg er ikke en fan av kyllinglår generelt, men siden de er mye billigere enn bryster - og mange andre typer kjøtt - kan jeg ikke vente med å prøve denne oppskriften. Det tar litt å forberede, hovedsakelig fordi du marinerer kyllingen i kjernemelk. Etter det tar det bare omtrent en halv time å få dem på bordet. Jeg er sikker på at alle i huset vil elske dem!
Oppskrift på kyllinglåruller
Forberedelsestid: 4 timer og 15 minutter
Steketid: 30 minutter
Total tid: 4 timer 45 minutter
Utbytte: 6
Serveringsstørrelse: 7 oz (200 g)
Mat: Amerikansk
Type: Hovedrett
Ingredienser:
6 kyllinglår (utbenet);
2 kopper kjernemelk;
2 ss salt;
6 cheddar pinner;
2 ss kyllingkrydder;
18 strimler tynnskåret bacon;
chiliflak etter smak.
Bruksanvisning
1. Visp salt og kjernemelk. Soak kyllinglår i kjernemelk saltlake i 4 timer.
2. Tørk lårene med tørkepapir, smak til med kyllingkrydder og la dem sitte i 5-7 minutter.
Legg ost og en klype chiliflak midt på hvert lår.
3. Brett kyllinglårene tilbake og pakk med bacon.
4. Stek ved 375 F (190 C) i 30 minutter. La det sitte i 5 minutter før servering.
Chiliflak, krydder og cheddar gjør denne kyllingretten deilig.
Soak kylling i kjernemelk for å gjøre den fuktig og øm.
Chiliflak og cheddarostpinner er fylt rett i kyllingen.
Pakk inn i bacon for enda mer deilig smak - pluss baconforseglingen i juice.
Sprø bacon gir den en fantastisk farge og får den til å smake så godt!
Du får fantastisk smak i hver eneste bit
Forberedelsestid 4 timer og 15 minutter
Steketid 30 minutter
Total tid 4 timer 45 minutter
Ingredienser
- 6 kyllinglår (utbenet)
- 2 kopper kjernemelk
- 2 ss. salt
- 6 cheddar pinner
- 2 ss. kyllingkrydder
- 18 strimler tynnskåret bacon
- Chiliflak etter smak
Bruksanvisning
- Visp salt og kjernemelk. Soak kyllinglår i kjernemelk saltlake i 4 timer.
- Tørk lårene med tørkepapir, smak til med kyllingkrydder og la dem sitte i 5-7 minutter.
- Legg ost og en klype chiliflak midt på hvert lår.
- Brett kyllinglårene tilbake og pakk med bacon.
- Stekes ved 190 ° C (375 ° F) i 30 minutter. La det sitte i 5 minutter før servering.
Næringsinnhold:
Utbytte:
6Serveringsstørrelse:
Mengde 7 oz per porsjon: Kalorier: 451 Total fett: 24,7 g Mettet fett: 9,2 g Kolesterol: 144 mg Natrium: 3472 mg Karbohydrater: 4,4 g Fiber: 0 g Sukker: 4,1 g Protein: 49,5 g
Oppskrifter av DIYnCrafts Team
3 enkle måter å bevare hageprodukter med 20 oppskrifter
15 av de enkleste gjærfrie brødoppskriftene noensinne
Beste honning hvitløk bakt laks oppskrift
Salmon Patty Oppskrift med Video
Bakt stekt rosmarin kyllingoppskrift
